MATAJI SHAKTIANANDA
ENSEÑANZAS Y MEDITACIONES
La enseñanza que Ma Shaktiananda ofrenda en este Darshan se enfoca en la noción de orden o alineación, fundamental para quien transita el sendero interno. Cuando el ser superior desciende sus frecuencias y la alineación tiene lugar, todo comienza a cambiar. Y es allí donde el ser despierto sabe que todo lo que suceda, en apariencia positivo o negativo, bueno o malo, con sutileza o cierta fricción, todo, obedece a la Ley de Amor en la que se ha sumergido, y todo está dado por el impulso del alma de transformarse y ascender.
En este Darhsan la Madre ofrece una elevada enseñanza acerca de la pregunta ¿dónde está Dios? Y si bien, cada vez más hay quienes se responden: dentro de nosotros mismos; Shakti Ma profundiza y nos alerta que no caigamos en confusión, que no solo alcanza comprender o creer en nuestra realidad divina para realizarla. Para manifestar nuestra divinidad, es necesario sostener un propósito consciente y constante de disolver los registros de karma negativo que contenemos. Solo así nuestra chispa podrá volverse potente fuego, desvanecer lo que no es y fortalecer todo lo que nos permitirá Ser.
La Madre Shaktiananda nos enseña que en momentos donde el caos y la desoladora violencia mundial están presentes por doquier, es prioritario generarse un principio de Paz Interna. Debemos esforzarnos por ir hacia adentro y preguntarnos si en verdad podemos sentirla y sostenerla. La Paz verdadera depende de cada uno, de nuestro esfuerzo por amistarnos con nosotros mismos. Una Paz que no provenga de una tregua con el ego, sino de la lucha por conocernos y reconocernos. Es esa la Paz real que se ofrenda y sumará a la colectiva.
La Madre Shaktiananda guía sutilmente esta meditación, para que -a través de la respiración consciente y el contacto interno- logremos entrar en un estado de sosiego y calma que nos permita generar una conexión profunda con nuestro Ser. Sin caer en las fórmulas menores reducen el acto de meditar a eliminar la ansiedad o el estrés, la Madre va más allá, mostrando que la real disposición interna que debemos sostener al meditar es liberar nuestro temor y abrirnos a la verdad de amor que nuestro ser contiene.
A través de esta meditación, la Madre Shakti nos lleva a contactarnos con nuestro mundo interno, aquel donde residen nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestros afectos y nuestras aversiones. El meditar, el respirar, son las vías para el autoconocimiento. Al adentrarnos en nuestra realidad interna, podemos conscientemente comprendernos más y a todo lo que nos rodea. Shakti Ma nos invita a descubrir qué hay allí en ese espacio que habitamos y a amarlo, para sanarlo y ofrendarlo.
El dominio, el control de la mente, es el principal objetivo de la meditación. La mente es el lugar donde se reproducen los programas de nuestro karma, y es por ello que a partir de la guía de la Madre Shakti podemos comprender primero, la importancia de disociar lo que ella dice acerca de nosotros mismos y lo que realmente somos y queremos ser. La mente, a su vez, es el instrumento, que nos permite generar una conexión superior si logramos aquietarla, si logramos que funcione en propósito de luz.
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Ya no puedo desconocerme
Busca que el respiro te defina, lógralo.Hazte consciente, paciente contigo y extiéndete en serenidad. Observa los pensamientos, déjalos tranquilos,que transcurran con confianza, sin temerte.Déjalos pasar, ni los inhibas ni los detengas,que te crucen, hasta que por...
La luz obra en silencio
Atención plena en tu Ser.Visualízate en tu postura y entrégate en actitud.El respiro consciente, sosegado,observa cualquier intranquilidad,más si es mental. Calma todo con tu respiro.Elabora pensamientos de comprensión hacia ti,de aceptación y de regocijo ante tu...
No renuncies a tu don
Atiende el respiro más que cualquier otra cosa,haz que la mente haga esa tarea, instrúyela,y déjale saber lo que tu respiro es.Aunque no acepte que tu respiro todo es,no trates de convencerla,ella llega sola hasta ese respiro y lo asume vital. Entonces te ubicas en lo...
Amarse es simple y posible
Cada respiro consciente,que atine a tu sentir, a tu conciencia.Valora profundamente esta oportunidad, la que produces,en la que te dispones así, tan abiertamente, en medio de este encuentro, tu encuentro,el que hoy sostienes. Respira confiando en lo que ya sabes...
Convéncete de tu existencia
Sitúate en ese espacio que ocupas,ve asentando ahí todo tu Ser, respiro a respiro,percibiendo así lo que tu presencia es.Atiende tu capacidad de percibirte:cómo te sientes, cómo has aprendido a estar,a permanecer ahí, en lo que tu sistema es;cómo lo has tratado, con...
La verdad te ilumina
Previo a todo, haz una breve y sentida invocación a tu Ser. Respira profunda y conscientemente, ni siquiera te nombres, despersonalízate en este momento. Dirás, ¿entonces a quién? ¿Cómo? Confórmate con el respiro. Concibe esa atención, ese es el Ser, tu...
Fuerzas para lo que soy
Proponte hacia el respiro consciente,que esa sea tu propuesta para un momento así,solo el respiro consciente, atendido.No evites nada, no inhibas, al contrario,permite que todo aflore, fluya, haz entrega. Meditar es soltarte a ti, sentirte libre.¿Adivina quién...
Cada vida es el Ser
Haz que toda respiración despeje, concentrándote.Haz ese ejercicio, despejarte,y observa lo que te produce tu visión interna,cómo se ajusta y se reacomoda,ese no ver ni destellos ni sombra.Despeja. La inmovilidad en tu mirada interior,quietud ocular, quietud.Hasta que...
Soy esto y me prometo más
Simplemente recuérdate de ti e instálate ahí,respiro a respiro, en concentración,hazte presente, visualiza tu cuerpo,tu posición, tu postura.En cada respiración recórrete, siéntete vivo.Es que de esta forma pronuncias tu vida. Haz consciente cada respiro,...
Entrega, pureza y verdad
Om Gam Ganapataye Namaha.Mantra sí, mantra, mantra.¿Qué tanto crees me dice a mí y qué tanto a ti?¿Llamado acaso? ¿Solicitud, respuesta?Y es tan simple, todo es entrega, más ahora,cuando has definido resistencias y te sabes tu obstáculo. ¿Qué vas a hacer? Y es...
¿Tengo un alma entusiasta?
Tomando este primer respiro consciente, me hago en la voluntad de atenderme hoy. Respiro para saber ser y estar. Por eso atiendo lo que soy y siento…
Permanece fiel a la luz
Tomando este primer respiro consciente, me hago en la voluntad de atenderme hoy. Respiro para saber ser y estar. Por eso atiendo lo que soy y siento…
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