MATAJI SHAKTIANANDA
ENSEÑANZAS Y MEDITACIONES
La enseñanza que Ma Shaktiananda ofrenda en este Darshan se enfoca en la noción de orden o alineación, fundamental para quien transita el sendero interno. Cuando el ser superior desciende sus frecuencias y la alineación tiene lugar, todo comienza a cambiar. Y es allí donde el ser despierto sabe que todo lo que suceda, en apariencia positivo o negativo, bueno o malo, con sutileza o cierta fricción, todo, obedece a la Ley de Amor en la que se ha sumergido, y todo está dado por el impulso del alma de transformarse y ascender.
En este Darhsan la Madre ofrece una elevada enseñanza acerca de la pregunta ¿dónde está Dios? Y si bien, cada vez más hay quienes se responden: dentro de nosotros mismos; Shakti Ma profundiza y nos alerta que no caigamos en confusión, que no solo alcanza comprender o creer en nuestra realidad divina para realizarla. Para manifestar nuestra divinidad, es necesario sostener un propósito consciente y constante de disolver los registros de karma negativo que contenemos. Solo así nuestra chispa podrá volverse potente fuego, desvanecer lo que no es y fortalecer todo lo que nos permitirá Ser.
La Madre Shaktiananda nos enseña que en momentos donde el caos y la desoladora violencia mundial están presentes por doquier, es prioritario generarse un principio de Paz Interna. Debemos esforzarnos por ir hacia adentro y preguntarnos si en verdad podemos sentirla y sostenerla. La Paz verdadera depende de cada uno, de nuestro esfuerzo por amistarnos con nosotros mismos. Una Paz que no provenga de una tregua con el ego, sino de la lucha por conocernos y reconocernos. Es esa la Paz real que se ofrenda y sumará a la colectiva.
La Madre Shaktiananda guía sutilmente esta meditación, para que -a través de la respiración consciente y el contacto interno- logremos entrar en un estado de sosiego y calma que nos permita generar una conexión profunda con nuestro Ser. Sin caer en las fórmulas menores reducen el acto de meditar a eliminar la ansiedad o el estrés, la Madre va más allá, mostrando que la real disposición interna que debemos sostener al meditar es liberar nuestro temor y abrirnos a la verdad de amor que nuestro ser contiene.
A través de esta meditación, la Madre Shakti nos lleva a contactarnos con nuestro mundo interno, aquel donde residen nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestros afectos y nuestras aversiones. El meditar, el respirar, son las vías para el autoconocimiento. Al adentrarnos en nuestra realidad interna, podemos conscientemente comprendernos más y a todo lo que nos rodea. Shakti Ma nos invita a descubrir qué hay allí en ese espacio que habitamos y a amarlo, para sanarlo y ofrendarlo.
El dominio, el control de la mente, es el principal objetivo de la meditación. La mente es el lugar donde se reproducen los programas de nuestro karma, y es por ello que a partir de la guía de la Madre Shakti podemos comprender primero, la importancia de disociar lo que ella dice acerca de nosotros mismos y lo que realmente somos y queremos ser. La mente, a su vez, es el instrumento, que nos permite generar una conexión superior si logramos aquietarla, si logramos que funcione en propósito de luz.
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Tu acuerdo fue encontrarte
Hazte presente y respira,hazte consciente y respira,llenándote como quieres y puedes,así como vaciándote,y que el ejercicio de vaciar sea más. Consumimos tanto, creyéndonos en tal necesidad,sin entender, sin comprender,todo lo que ya contenemosy la plenitud de eso.Por...
Me alienta mi amor
Atiende tu respiro, uno a uno,hazlos cada vez más consciente,sabiendo lo que haces en este momentocuando te abres en disposición a lo que tu Ser es. Recaba igual: aliento.Si es el cuerpo tu sistema,quien te facilita y provee lo que el respiro es,dirás, ¿qué me...
Ama tu sustancia y no temas
Asiéntate, percibe todo lo que eres,lo que estás haciendo, lo que estás sintiendo,y más, lo que quieres hacer.Responde a tu vitalidad y respira en calma,aquietándote y logrando que la mentese fíe de ti, de tu propuesta,que es lograr un estado de calma,de...
Tu necesidad de ser es justa
¿Qué sientes?¿Qué crees debes sentir al estar aquí, así?¿A qué responde?¿Es acaso una necesidad, o te parece lo más justo? No te apresures,tal vez ni siquiera respondas, pero atiende.Es una necesidad justa por ser quien eres,y lo importante es que lo sepas. Dime...
Recibe de lo que resplandece
Hazte consciente del espacio que ocupasy desde ahí respira conscientemente,asimilando cada respiro,aceptando tu manifiesto,todo lo que tu expresión es,y lo que más: valorando tu vida. Ya sabes imaginartodo este espacio que existey que tú ocupes ese mínimo...
El Ser es posible
Préstate atención,más a ese respirar profundo y consciente,sin exigirte, sin obligarte, libremente.Respira atendiendo tu necesidad,hazte de todo el aire que necesites,más, si sientes opresión,si estás afectado por algo en tu sentir. Agradece que te brindas este...
Un día glorioso
Todo esto comenzó así,cuando me atreví a pronunciar quizá una súplica,pero más que eso, una necesidad de conexión.Algunos quizá podrían recordarlo que ese pronunciamento era:”Yo le pido a Dios, Creador de todo,lo visible y lo invisible,le pido permiso para establecer...
Mide tu fuerza
¿Juntas fuerzas para respirar?¿O crees que se te da?Sea como sea,que tus respiros sean conscientes, fluidos,que denoten tu vitalidad,tu voluntad y tu ímpetu. Mide tu fuerza,cómo se te da cada respiro,qué te pronuncia tu respiro,y más en momentos asíen el que importa...
Sabio es el amor. Sabio es el sentir
Respiras consciente, ubicando un ritmo en ti,que te vaya generando quietud, sosiego, tranquilidad.Atiende bien tu respiración,que te ocupe, y así, todo lo demás se ordena,sobre todo tu mente,que la mantienes ahí, atenta al respiroy queriendo saber qué le produce.Si es...
Eres la más firme sustancia creada
Fija tu atención en tu respiro,en abrirte en tu espacio, en saberte ahí,en comunión con tu Ser.Lo importante: que confíes en tu respiroy que te vayas despejandode cualquier tensión mental, física. Convierte tu respiro en el vehículo de tu concienciapara habitar tu...
Ante los tiempos, resiste
Haz profundas y serenas respiracionesque te hagan sentir tu interno,así como este espacio externo que ocupas.Serénate. Encuentra tu propia estabilidad física,haz que con tu respiro permanezcas inamovible;a partir de ahí, encuentra quietud,observa bien si guardas...
Ama Eso, que Eso te ama
Atina tu respiro,prodúcelo con lo que realmente quieres sentir.Te vas concentrando, buscando,ubicando esa sincroníacon tu pensamiento y tu sentimiento,y que el respiro traduzca. Calma tu pensar, atiende tu sentir,confecciona eso, crea un tejido a tu alrededor que sea...
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