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El podcast
Las meditaciones de Mataji Shaktiananda en audio. Un episodio nuevo cada semana, disponible en Spotify y en las principales plataformas.
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Últimos episodios
Tu respiro modula, vacía y sana
¿Crees que el respiro se piensa? ¿Piensas para respirar? Y no hace falta que tengas una respuesta, simplemente, y lo sabes, el respiro se produce, y, si se…
Invoca a la conciencia
Invócate a lo que creas seas, con respiraciones sutiles pero profundas, tal y como has adiestrado este sistema físico para que responda en estos momentos que…
Tu servicio hacia ti
Permítete pensar que respiras, que tu mente sepa lo que haces, y que comprenda además, lo que quieres en este momento: servirte.
Tu acuerdo fue encontrarte
Hazte presente y respira, hazte consciente y respira, llenándote como quieres y puedes, así como vaciándote, y que el ejercicio de vaciar sea más.
Me alienta mi amor
Atiende tu respiro, uno a uno, hazlos cada vez más consciente, sabiendo lo que haces en este momento cuando te abres en disposición a lo que tu Ser es.
Ama tu sustancia y no temas
Asiéntate, percibe todo lo que eres, lo que estás haciendo, lo que estás sintiendo, y más, lo que quieres hacer. Responde a tu vitalidad y respira en calma…