Hazte consciente del espacio que ocupasy desde ahí respira conscientemente,asimilando cada respiro,aceptando tu manifiesto,todo lo que tu expresión es,y lo que más: valorando tu vida. Ya sabes imaginartodo este espacio...

Préstate atención,más a ese respirar profundo y consciente,sin exigirte, sin obligarte, libremente.Respira atendiendo tu necesidad,hazte de todo el aire que necesites,más, si sientes opresión,si estás afectado por algo...

Todo esto comenzó así,cuando me atreví a pronunciar quizá una súplica,pero más que eso, una necesidad de conexión.Algunos quizá podrían recordarlo que ese pronunciamento era:”Yo le pido a Dios, Creador de todo,lo...

¿Juntas fuerzas para respirar?¿O crees que se te da?Sea como sea,que tus respiros sean conscientes, fluidos,que denoten tu vitalidad,tu voluntad y tu ímpetu. Mide tu fuerza,cómo se te da cada respiro,qué te pronuncia...

Respiras consciente, ubicando un ritmo en ti,que te vaya generando quietud, sosiego, tranquilidad.Atiende bien tu respiración,que te ocupe, y así, todo lo demás se ordena,sobre todo tu mente,que la mantienes ahí,...

Fija tu atención en tu respiro,en abrirte en tu espacio, en saberte ahí,en comunión con tu Ser.Lo importante: que confíes en tu respiroy que te vayas despejandode cualquier tensión mental, física. Convierte tu respiro...

Haz profundas y serenas respiracionesque te hagan sentir tu interno,así como este espacio externo que ocupas.Serénate. Encuentra tu propia estabilidad física,haz que con tu respiro permanezcas inamovible;a partir de...

Atina tu respiro,prodúcelo con lo que realmente quieres sentir.Te vas concentrando, buscando,ubicando esa sincroníacon tu pensamiento y tu sentimiento,y que el respiro traduzca. Calma tu pensar, atiende tu...

Me pronuncio en mi respiro,ese que me busca y que me encuentra.Me ubico en mi espacio y me siento en él.De alguna forma me instaloen lo que considero es mi paz,tranquilidad, quietud, sosiego, calma.Respiro consciente,...

Hago de este respirar una función,sabiendo que mi mayor y mejor función es vivir.Me convierto en viday convierto mi vida en lo que soy,por eso respiro y me mantengo en vida. En la medida en que respirovoy entendiendo y...

Produce el momento, ya has invocado,que sea Ganesha quien abre caminopara que te recorras.Produce tu respirar conscientemente,y que sea Ganesha quien te insufle aliento. Produce tu estado,en principio respira...

¿Qué tal te sientes?¿Cómo va tu respiro?¿Estás a gusto? Y deberías.¿Sabes lo que es decidir estar contigo? Estar en quietud, hacerte en tu silencio,es la mejor decisión, es una gran propuesta,pero lo que más indica es...