Hazte consciente del momento,de lo que estás haciendo.Marca un eje, un centro, un foco,y alcanza a estabilizarte, situarte. Asegura algún pensamiento sobre ti,sobre lo que crees eres,y déjalo latiendo,para que sepas...

El respiro constante, consciente,haciendo buen registro de lo que tu respiro es,la cualidad que le imprimes,la ejecución de tu respiro. Brevemente considera el espacio,la compañía, el momento presente, tu actitud.Que...

Tú no busques nada,que te encuentre tu respiro.Así que déjate, en lo que puede ser tu sutileza,ganar por tu respiro. Cede.No permitas que ningún pensamiento,sensación, obstruya eso. No te sientas tan dueño de ti,de tu...

Has venido y, antes que nada,tal y como te agradeces, te agradezco.Sabes, siempre esto es como una cita,en la que por supuesto, media el amor.El que guardas en ti, por ti,y el que me atrevo a sentir.Si la gente...

Busca siempre estabilizarte respirando,haz control amoroso de lo que tu respiro es.En la medida que concientizas cada respirote va pasando algo, te vas asentando,te haces más presente,y lo que puede ser aún más...

  Atiendo el tono y permito que me inunde,que se introduzca en mi,buscando compartir vibración,que ese sonido se instale, me calme,y me vaya ordenando.Es más que música, más que poesía. Si guardo tensión, la...

Sigue revisando un poco tu postura,tu actitud, y podría decirte que hasta tu ánimo.Y es lo que más tendrías que tener consciente,tu ánimo de respiro,ejecutar cada respiración tan consciente,tan presente en ti,...

Percíbete ahí donde estás,haciendo presencia.Haz consciente cómo estableces tu Ser,y observa tu respiro, pausado, profundo,en sosiego, calma.Haz tu pronunciamiento desde ahí. ¿Ante qué o ante quién te pronuncias?Ante...

Hazte presente, sitúate acá,haz una breve introducción íntima,para ti, por ti, refiriendo lo que haces ahora mismo.Trata de que lo que pienses sea lo que sientas,lo que quieres, lo que tu verdad es. Hazte en tu...

Te concentras en tu respiración y en el tono,te centras ahí, permitiéndote vibrarsobre ese sonido.Los tonos penetran de muchas formas,se integran, haciéndote estar ahí,sobre una frecuencia.Y, si algo existe en ti que...

Antes de comenzar,hago un humilde llamadoa San Miguel Arcángel.Elevo una petición,así como le brindo y espero me acompañesa producir en pensamiento y sentimiento,lo que siempre es un clamor:San Miguel Arcángel, hazte...