
MATAJI SHAKTIANANDA
ENSEÑANZAS Y MEDITACIONES
La enseñanza que Ma Shaktiananda ofrenda en este Darshan se enfoca en la noción de orden o alineación, fundamental para quien transita el sendero interno. Cuando el ser superior desciende sus frecuencias y la alineación tiene lugar, todo comienza a cambiar. Y es allí donde el ser despierto sabe que todo lo que suceda, en apariencia positivo o negativo, bueno o malo, con sutileza o cierta fricción, todo, obedece a la Ley de Amor en la que se ha sumergido, y todo está dado por el impulso del alma de transformarse y ascender.
En este Darhsan la Madre ofrece una elevada enseñanza acerca de la pregunta ¿dónde está Dios? Y si bien, cada vez más hay quienes se responden: dentro de nosotros mismos; Shakti Ma profundiza y nos alerta que no caigamos en confusión, que no solo alcanza comprender o creer en nuestra realidad divina para realizarla. Para manifestar nuestra divinidad, es necesario sostener un propósito consciente y constante de disolver los registros de karma negativo que contenemos. Solo así nuestra chispa podrá volverse potente fuego, desvanecer lo que no es y fortalecer todo lo que nos permitirá Ser.
La Madre Shaktiananda nos enseña que en momentos donde el caos y la desoladora violencia mundial están presentes por doquier, es prioritario generarse un principio de Paz Interna. Debemos esforzarnos por ir hacia adentro y preguntarnos si en verdad podemos sentirla y sostenerla. La Paz verdadera depende de cada uno, de nuestro esfuerzo por amistarnos con nosotros mismos. Una Paz que no provenga de una tregua con el ego, sino de la lucha por conocernos y reconocernos. Es esa la Paz real que se ofrenda y sumará a la colectiva.
La Madre Shaktiananda guía sutilmente esta meditación, para que -a través de la respiración consciente y el contacto interno- logremos entrar en un estado de sosiego y calma que nos permita generar una conexión profunda con nuestro Ser. Sin caer en las fórmulas menores reducen el acto de meditar a eliminar la ansiedad o el estrés, la Madre va más allá, mostrando que la real disposición interna que debemos sostener al meditar es liberar nuestro temor y abrirnos a la verdad de amor que nuestro ser contiene.
A través de esta meditación, la Madre Shakti nos lleva a contactarnos con nuestro mundo interno, aquel donde residen nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestros afectos y nuestras aversiones. El meditar, el respirar, son las vías para el autoconocimiento. Al adentrarnos en nuestra realidad interna, podemos conscientemente comprendernos más y a todo lo que nos rodea. Shakti Ma nos invita a descubrir qué hay allí en ese espacio que habitamos y a amarlo, para sanarlo y ofrendarlo.
El dominio, el control de la mente, es el principal objetivo de la meditación. La mente es el lugar donde se reproducen los programas de nuestro karma, y es por ello que a partir de la guía de la Madre Shakti podemos comprender primero, la importancia de disociar lo que ella dice acerca de nosotros mismos y lo que realmente somos y queremos ser. La mente, a su vez, es el instrumento, que nos permite generar una conexión superior si logramos aquietarla, si logramos que funcione en propósito de luz.
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Ya resolví, ya disolví, ya decidí
Me pronuncio en mi respiro,ese que me busca y que me encuentra.Me ubico en mi espacio y me siento en él.De alguna forma me instaloen lo que considero es mi paz,tranquilidad, quietud, sosiego, calma.Respiro consciente, ímpetu de amarme. Respiro en todo eso y percibo mi...
Eres el efecto de tu causa
Hago de este respirar una función,sabiendo que mi mayor y mejor función es vivir.Me convierto en viday convierto mi vida en lo que soy,por eso respiro y me mantengo en vida. En la medida en que respirovoy entendiendo y voy sintiendolo que vivir es. Y ese mi respiro,...
Produce conciencia
Produce el momento, ya has invocado,que sea Ganesha quien abre caminopara que te recorras.Produce tu respirar conscientemente,y que sea Ganesha quien te insufle aliento. Produce tu estado,en principio respira serenamente,sin producir alteración alguna.Lo logras...
No te prestes al desamor
¿Qué tal te sientes?¿Cómo va tu respiro?¿Estás a gusto? Y deberías.¿Sabes lo que es decidir estar contigo? Estar en quietud, hacerte en tu silencio,es la mejor decisión, es una gran propuesta,pero lo que más indica es cuánto te amasy eso es maravilloso. ¿Sabes cuánta...
El silencio que sana
Respira consciente, agradeciéndote cada respiroy toma lo suficiente con anhelo, libertad, fuerza.Expira lo que te aturde,te descoloca, te saca de ti, que se vaya. Mantente absolutamente presente,más allá de lo que crees es esta realidad, tu realidad,que hasta bien...
No hay retorno
Visualízate donde estásy afina esa visión que te imagina.Hazte un recorrido empleando cada respiro y suéltate.No guardes tensión, haz que cada respiro te aligerey mantén un ritmo propio que, en principio,responda hasta a tu pensar,hasta que luego te concentres más y...
Vence la inercia
Toma conciencia de tu respiro y disfrútalo.Habítate en esa sensación,lo que eres, lo que vives, lo que sientes.Asimismo deja el pensamiento libre,que sepas habitar tu conciencia,y lo más importante: que quieras hacerlo. Así que respira queriendoy que todo respiro vaya...
Alégrate. Solo así habrás vencido
Respira con serenidad, procúratela.Dirás, ¿cómo? ¿Es que acaso se respira serenidad?Y bien sabes que no, por eso te estableces así aquí,ubicándola en ti, ni siquiera buscándola,sabes lo que contienesy por eso es que tratas de aplacar inquietud. Así que respira...
Eres en tu elección
Respira y obsérvate.Haz íntimo recorrido por ti, siente tu presencia,el espacio que ocupas, pero lo que más: tu sentir, tu presencia,y ésta tu voluntad, de querer hacer esto, respirar, serenarte, establecerte en conexión, para seguir. Así que respira con...
Debes hacer y ser la Ley
Respira como sientes, quieres y necesitas.No pienses en nada que te inhiba y te regule,más bien sé libre de tanto pensamiento,agobio y hasta sentires que buscan ocuparte.En este momento ocúpate de ti,de eso que hoy bien sabes, respirar para ti,en ti, por ti. Inhalando...
¿A qué logro te atreves?
Date un espacio para preguntarte: ¿qué requiero?Y lo que sea, bríndatelo.Ojalá sea serenidad, calma,regocijo y amor paciente.Así que bríndate todo eso,respirando conscientemente,que todo requerimientoempiece a disminuír ante tu placidez. Haz cada respiro a voluntad...
Resiste con la fuerza de tu amor
Atiende el respiro, céntrate ahíy obsérvate amorosamente. ¿Qué has adquirido? ¿Qué has comprendido?¿Cuánto has afinado tu disposición?¿Cuánta importancia le das a tus momentos? ¿Qué priorizas aquí?Ojalá que sea darte, entregarte, fascinarte, y más, tu respiro,...
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