HAZTE EN TU NATURALEZA.

Meditación con Mataji Shaktiananda

03·03·2021

Atiende tu respiro,
procurando que cada respiración sea consciente.
Que no se te escape nada.
Haz respiraciones profundas,
imprimiéndoles toda la serenidad posible,
sin apurarte, sin tensionarte,
más bien, liberándote.
Con esa sutil idea,
eres capaz de producir algo distinto.

Respiro para liberarme.
Respiro para liberarme.
Respiro para liberarme
.

Y no le temas ¿a qué?,
sabes bien que, en principio,
es para liberarte de ti.
Cualquier tensión, libérala, así sea en tu físico.
Sigue ajustando tu cuerpo hasta que, igualmente,
a medida que respiras, se sienta liberado, de ti.

Respira tu sustancia, todo eso que eres,
lo que te arma, lo que te configura,
lo que pareciera detenerse en ti y lo que no.

Sustancia, cada respiro.
Tus hermosos y profundos respiros,
que te aquietan, te estabilizan, te conducen.
Respira.
Y ve liberándote, hasta de sentirlos.
Disfruta.

Voluntariamente, ve deshaciendo todo entorno,
todo marco, todo objeto.
Por aquí llueve fuerte, sonoro.
Sigue respirando.
Tan profundo como lo necesites,
pero sin advertirlo.


Hazte en tu naturaleza, sin mecanicismo.
Respira.
Hazte en tu naturaleza,
y haz que la naturaleza sea en ti,
la que puedas percibir, la que esté ahí, contigo.

Somos tantos manifiestos,
de tan diversas naturalezas.
Respira.

¿Conoces tu naturaleza?
¿Qué tanto la sientes?
¿Qué tanto la vives? ¿O, acaso, la sobrevives?
¿Qué tanto la cuidas, la defiendes, la amas?
¿Qué tan desnaturalizada está?
Respira.

Te preguntarás
¿qué es, a ciencia cierta, la naturaleza?
Y asocia, lo que es capaz, lo que se atreve,
lo que se da y se brinda, tan natural,
tan desprovisto de cualquier artificio, vicio.

Pregúntate
¿Estás en tu naturaleza? ¿Eres natural?
Percíbete. Percíbete.
Y es que, respirando, eres de lo más natural.
Y, a medida que, esa naturaleza gana en ti,
es como existe la sutil premisa

del logro interno.
Dirás ¿cuál? ¿Qué logro?
El que contienes.

Maravilloso Ser.
Maravillosa Vida.
Maravillosa respuesta.
Maravilloso alcance.

¿O acaso crees que es lo natural?
¿Qué puede ser hoy, natural?
¿Qué? ¿Qué?

Por eso respira y recobra, reformula, restablece,
todo tu sentido y tu fuerza natural.

¿Cómo se siente la naturaleza?
No se siente, se es.
¿Cómo se logra la naturalidad?
Siendo.
¿Qué te imaginas es lo más natural?
Tu Ser.

Respira profundamente e impregna cada respiro
con algún sentimiento, de ser posible,
tu amor, tu gratitud, tu confianza, tu respeto, tu compasión.

Respira y ve volviendo,
a ese tu cuerpo, tan natural,
como la naturaleza que eres.
Respira, agradece.

Om Namaha Shivaya