¿Cómo te sientes estando contigo?

EXTRACTO MEDITACIÓN CON MATAJI SHAKTIANANDA

 07 de Septiembre de 2016

Atiende tu respiración.
¿Cómo te sientes estando contigo?
¿Es un atrevimiento, una constancia, una necesidad? ¿Te complace?
Es bueno que le digas a tu mente cómo te sientes.
Así se aquietará, al saber que la respetas, la adviertes en ti.

Y de la atención, la observación. De la observación, brevísimas reflexiones.
De las reflexiones, la actitud. De la actitud, el equilibrio mental.
¿Crees que guardas equilibrio? ¿Reconoces tus polaridades?
¿Sabes balancearlas, equilibrarlas?¿Sabes sostener ese equilibrio? Si lo contienes, ¿por qué no?

Y observa lo sano de tu respirar, producto de tu equilibrio.
Lo difícil es mantenerte sin alteración, sin preguntas ni respuestas, sin ansiar nada,
sin preguntarte siquiera qué estás haciendo. Creerías que nada. ¿Creerías?
Porque lo que estás haciendo, es reunirte en el todo. Conjugarte, expandirte.

Unificarte desde tu voluntad, tu silencio, tu respiro, tu mente.
Y lo que pasa es que te desplazas, te movilizas por todo tu Ser, tu inmenso Ser.
Experimenta el no sentirte. No temas a tu profundidad, a tu contenido en vacío, a tu vacío contenido.
A eso que sabe estallar si lo permites. A la mente le encanta ese estallido,
porque no siente, no piensa, no sabe, no es nada. Es la forma en que activas tus conductos sutiles.

Y lo más importante: tu centro de Luz. Todo pulsa el Anahata.
Todo llega ahí y se expande. Resérvate los respiros, conténlos, redúcelos,
experimenta tu más infinito poder. Sólo amándote así es que podrías sentirte poderoso.

Ser amado, experimenta tu Ser amándose. ¿A quién necesitas?
¿A qué necesitas? Si se trata de tu Ser, amándose.
No te resistas, no te opaques, no te confundas, no te desequilibres. Eres tu Ser amándose.”

Mataji Shaktiananda